Джейк Тайлер вместе с семьей переезжает в Орландо, чтобы поддержать амбициозные планы младшего брата в профессиональном теннисе. Оказавшись в новом городе, бывшая футбольная звезда школы сталкивается с полным отчуждением. Попытка влиться в коллектив приводит его на вечеринку к обаятельной Байе, где неожиданная стычка с местным забиякой Райаном оборачивается для Джейка унизительным поражением.
После неудачной драки один из новых знакомых открывает парню мир смешанных боевых искусств, объединивших лучшие техники различных единоборств. Он представляет Джейка тренеру Жану Рокуа, который соглашается стать его наставником при строгом условии - никогда не применять полученные навыки для личных целей или выяснения отношений.